One

Como surgiu

Nossa história começou em dezembro de 2013 com a junção do studio Spazzio Personal com a profissional Fisioterapeuta Talita Guastalla.

O Studio Spazzio Personal era administrado pelo Personal Trainer e Nutricionista Roger Aranda desde 2011, e em busca de crescimento e melhorias para seus clientes novas ideias surgiram. Foi assim que começou a parceria com a Talita, que se juntou a equipe para oferecer toda sua experiência no Pilates.

A partir daí, nasceu o Studio ONE – EXERCISE AND HEALTH.

Missão

A partir do atendimento diferenciado e em um ambiente agradável proporcionar qualidade de vida através da reabilitação, exercício físico e alimentação adequada.

Visão

Consolidar-se como referência na área de atendimento personalizado nas atividades oferecidas.


Valores

Ética, comprometimento, respeito e profissionalismo com os clientes e profissionais.


Talita Guastalla

Formada em Fisioterapia pela PUC-Campinas em 2019 quando realizou seu primeiro curso de Pilates e desde então, apaixonada pela modalidade em janeiro de 2014 abriu seu próprio estúdio. Com experiência em todo o tipo de público de crianças a idosos, gestantes e pacientes neurológicos, está sempre focada na evolução e bem-estar dos seus clientes e em constante busca de novas técnicas para agregar resultados em seus atendimentos. Desta forma, frequentemente participa de diversos cursos e workshops de pilates, terapia manual, liberação miofascial, reabilitação, isostretching, gyrotonic, gyrokinesis, entre outros. Em 2019 iniciou os cursos para certificação pela Polestar Pilates, uma renomada escola de especialização da modalidade.

Rogério Aranda

  • Pós-graduando em Nutrição Ortomolecular: Fapes SP – 2016
  • Pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Prescrição de Treinamento: Universidade Gama Filho – 2.010
  • Graduado em Nutrição: Pontifícia Universidade Católica de Campinas – 2.012
  • Graduado em Educação Física: Pontifícia Universidade Católica de Campinas – 2.006

Palestrante:

  • Estratégias nutricionais no desempenho esportivo: perda de peso e ganho de massa muscular – Jornada de Medicina Esportiva da Faculdade de São Leopoldo Mandic – 2016 e 2017;
  • Periodização de dietas para atletas não profissionais e praticantes de atividade física – Faculdade de Nutrição da Faculdade PUC CAMPINAS – 2016;
  • Aplicação de suplementos esportivos: mitos e verdades – Faculdade de Nutrição da Faculdade PUC CAMPINAS 2016.
Fechar Menu